Glaubenssätze & Überzeugungen
Pamela Preisendörfer ist Life Change Coach und Karriereberaterin mit eigener Praxis in Frankfurt, in der Sie Menschen bei der persönlichen sowie beruflichen Entwicklung hilft.
Und in dem Buch geht es genau darum. Pamela Preisendörfer zeigt auf, wie sehr Sätze und Aussagen aus unserer Kindheit uns in unserer Entwicklung beeinträchtigen, wie sie uns das Leben schwer machen und vorallem zeigt Sie uns wie wir diese negativen Sätze ins Positive umwandeln können.
Für das Buch sollte man sich wirklich Zeit nehmen, auch wenn es "nur" 173 Seiten hat, denn schon während des Lesens fragt man sich was in der eigenen Kindheit gesagt wurde - was einen im Erwachsenenleben blockiert, wie sehr die Kindheit uns prägt und das man als Kind alles, im wahrsten Sinne, "wörtlich" nimmt.
Ich denke das jeder von uns sich selber oft Dinge sagt wie "ich kann das nicht", "ich bin zu blöd dafür", oder "ich bin nicht gut genug" - aber woher kommt das?! Warum sind wir uns über die Wahrheit solcher Sätze so sicher? Die Antwort finden wir in diesem Buch! Allerdings war ich selber überrascht, nein eher schockiert, inwieweit uns unsere Kindheit beeinflusst...
Und sogar Redensarten, die wohl jeder von uns kennt und vielleicht sogar selber benutzt, setzen sich in unser Unterbewusstsein fest und lassen uns nicht so handeln wie wir es gerne hätten, denn das Unterbewusstsein ist sehr viel stärker als das Bewusstsein. Wer kennt nicht: "Ohne Fleiß kein Preis", "Eigenlob stinkt", "Pech in der Liebe, Glück im Spiel" usw. - von diesen Sprichworten gibt es so viele und auch diese setzen sich in uns fest und arbeiten gegen uns. Und das ohne das wir es merken. Aber mit diesem Buch wird uns gezeigt das wir damit nicht leben müssen, wir können diese ganzen negativen Sätze und Aussagen ins Positive umwandeln.
Das tolle an dem Buch ist, das es kein reines Fachbuch ist, sondern man kann schon von Anfang an Fragen beantworten und verschiedene Quiz's machen. Am Ende des Buches (ca. 60 Seiten lang) bekommt man verschiedenste Übungen aufgezeigt, mit denen man die "mentale Selbstsabotage" (wie P. Preisendörfer es nennt) in innere Stärke umwandeln kann.
Ich persönlich bin wirklich sehr begeistert von dem Buch und bin mir sehr sehr sicher das jeder von uns den einen oder anderen Glaubenssatz aus der Kindheit in sich trägt. Und nicht nur deshalb würde ich es jedem empfehlen sich das Buch zu holen. Denn wer -wenn nicht wir- ist es wert ein glückliches Leben ohne sabotierende Aussagen zu führen?
Mel
Glaubenssätze & Überzeugungen Rezension
Und in dem Buch geht es genau darum. Pamela Preisendörfer zeigt auf, wie sehr Sätze und Aussagen aus unserer Kindheit uns in unserer Entwicklung beeinträchtigen, wie sie uns das Leben schwer machen und vorallem zeigt Sie uns wie wir diese negativen Sätze ins Positive umwandeln können.
Für das Buch sollte man sich wirklich Zeit nehmen, auch wenn es "nur" 173 Seiten hat, denn schon während des Lesens fragt man sich was in der eigenen Kindheit gesagt wurde - was einen im Erwachsenenleben blockiert, wie sehr die Kindheit uns prägt und das man als Kind alles, im wahrsten Sinne, "wörtlich" nimmt.
Ich denke das jeder von uns sich selber oft Dinge sagt wie "ich kann das nicht", "ich bin zu blöd dafür", oder "ich bin nicht gut genug" - aber woher kommt das?! Warum sind wir uns über die Wahrheit solcher Sätze so sicher? Die Antwort finden wir in diesem Buch! Allerdings war ich selber überrascht, nein eher schockiert, inwieweit uns unsere Kindheit beeinflusst...
Und sogar Redensarten, die wohl jeder von uns kennt und vielleicht sogar selber benutzt, setzen sich in unser Unterbewusstsein fest und lassen uns nicht so handeln wie wir es gerne hätten, denn das Unterbewusstsein ist sehr viel stärker als das Bewusstsein. Wer kennt nicht: "Ohne Fleiß kein Preis", "Eigenlob stinkt", "Pech in der Liebe, Glück im Spiel" usw. - von diesen Sprichworten gibt es so viele und auch diese setzen sich in uns fest und arbeiten gegen uns. Und das ohne das wir es merken. Aber mit diesem Buch wird uns gezeigt das wir damit nicht leben müssen, wir können diese ganzen negativen Sätze und Aussagen ins Positive umwandeln.
Das tolle an dem Buch ist, das es kein reines Fachbuch ist, sondern man kann schon von Anfang an Fragen beantworten und verschiedene Quiz's machen. Am Ende des Buches (ca. 60 Seiten lang) bekommt man verschiedenste Übungen aufgezeigt, mit denen man die "mentale Selbstsabotage" (wie P. Preisendörfer es nennt) in innere Stärke umwandeln kann.
Ich persönlich bin wirklich sehr begeistert von dem Buch und bin mir sehr sehr sicher das jeder von uns den einen oder anderen Glaubenssatz aus der Kindheit in sich trägt. Und nicht nur deshalb würde ich es jedem empfehlen sich das Buch zu holen. Denn wer -wenn nicht wir- ist es wert ein glückliches Leben ohne sabotierende Aussagen zu führen?
Mel
Glaubenssätze & Überzeugungen Rezension
wowaswanneu - 23. Mär, 12:58
